Sladká, ale zdravá!

Nejen při hubnutí, ale i v rámci zdravého stravování řešíme problematiku slazení. Nejlepší je asi si na sladkou chuť nezvykat, nesladit vůbec. Ono se to lehko řekne! Jenže některé oblíbené nápoje a pokrmy prostě sladké být mají! Pokud se jich nehodláme nadobro zříkat, chceme je osladit zdravě. Čím? Použít tradiční …